MANTAR iLLETi -1- YAZI DİZİSİ MANTAR ENFEKSİYONU NEDİR? Vücut yüzeyinde dermatofitler denilen, cildin üst tabakası, tırnak ve saç gibi yerlerde üreyen, küf benzeri mantarlarla enfeksiyon olmasıdır. Geçiş genelde insandan insana veya hayvandan insana olabilir. Kıymetli okuyucularımız, bu haftadan itibaren sizlere günümüzde çok fazla insanımızın muzdarip olduğu, her ne kadar sıcak…
HAYAT DÜSTURU Beslenmesine ve hayat tarzına dikkat etmeyen, stresini kontrol edemeyen, geleceğe iyimser bakmayan, egzersiz yapmayan, kendine dinlenme fırsatı vermeyen insan sıhhatini kaybeder! MEYVE-SEBZE YİYİN Son günlerde artış gösteren grip, bronşit ve soğuk algınlığından korunmak için antioksidan özelliği bulunan yeşil sebzeler ile C vitamini deposu mevsim meyvelerini bol bol tüketmeliyiz…
TEBRİK… Kıymetli okurlarımız, mübarek Kurban Bayramınızı tebrik eder; size, ailenize ve sevdiklerinize bir ömür sağlık, mutluluk ve huzur dileriz. Nice bayramlara kavuşturmayı Cenabı Hak’tan niyaz ederiz… TÜRKİYE GAZETESİ AİLE DOKTORU EKİBİ HASTALIK KAPIYI BİR KERE ÇALAR Bayram boyunca kalabalık ve keyifli aile sofralarının daha sık olması yenilen et, kızartma, hamur…
SOLUNUM YOLU HASTALIKLARI BAĞIŞIKLIK SİSTEMi ZAYIF OLAN İNSANLARA SIK SIK UĞRUYOR… İŞİN SIRRI SAĞLIKLI BESLENMEDE Kışın gün gün yaklaştığı şu vakitlerde hastalanmamak için; yeşil sebzeleri, C vitamini deposu meyveleri, Omega 3 zengini balığı ve bitkisel çayları bolca tüketmek gerekir PSİKOLOJİSİ GÜÇLÜ OLAN KAZANIR Gözümüzden kaçan bir başka gerçek de çağımızda…
DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİ -3- Kıymetli okuyucularımız, sizlerden gelen yoğun sorulara ortak cevap olması mahiyetiyle iki haftadır devam ettiğimiz “Demir Eksikliğine Bağlı Anemi (Kansızlık)” adlı yazı dizimizi tedavi ve tedbirlerle noktalıyoruz… Sürekli yorgun ve bitkin olmamıza sebep olup hayat kalitemizi düşüren Kansızlık, kalbin gereksiz yere çalışmasına ve dokuların oksijen ihtiyacının tam…
DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİ -2- KAN BAĞIŞI DA ANEMİYE YOL AÇIYOR Kan veren kişilerde de demir eksikliği anemisi ortaya çıkabilir. Yüzde 15 gr hemoglobin değerine sahip biri, 1 ünite kan verirse yaklaşık 500 ml) 250 mg demir kaybı olur. Sevgili okuyucularımız, geçen hafta ana hatlarıyla tanımaya çalıştığımız “Demir Eksikliği Anemisi (Kansızlık)”…