Spor bahane olamaz

ANTRENMAN İÇİN?SABAH?SAATLERİNİ?TERCİH?EDİN Ramazan ayında formunu korumak için spor yapmak isteyenler veya meslekleri gereği günlük antrenmanı olan sporcu kardeşlerimiz, fiziksel aktivite için serin sabah saatleri ile midenin gevşediği teravih namazı sonrasını tercih etmeliler. KİLO?ALMAMAK?İÇİN YÜRÜYÜN Aç ve susuz kalmak ile hareket azlığı; metabolizma hızının yavaşlamasına yol açtığından kilo alımına zemin hazırlayabilir.…

Devamını oku

Firefox 6 yayınlandı

Açık kaynak web tarayıcısı Firefox, altıncı sürümüyle yeniden internet kullanıcılarının karşısında. Önceki sürüme göre yüzde 20 daha hızlı olan ateş tilkisi, ayrıca daha da kararlı.

Devamını oku