Vejetaryene çinko kalkanıyla koruma

Bu sayfadan sürekli kırmızı eti azaltmayı tavsiye ediyoruz, ancak hepten bırakın da demiyoruz. Ölçü olarak sağlık problemi bulunanlar 15 günde bir, diğerleri ise her hafta alabilirler. Çünkü vücudumuzun hastalıklarla savaşan bağışıklık sistemini besleyen çinko, en çok kırmızı ette bulunuyor… Sevgili okuyucularımız, bu haftadan itibaren sizlere genel vücut sağlığımız için gerekli…

Devamını oku