Sağlık için bazı tavsiyeler…
Sağlık için bazı tavsiyeler… Acıkmadan yememeli, doymadan kalkmalı. İki günde üç öğün yemeli. Bu mümkün olmazsa, günde iki öğün yemeli. Bu da olmazsa, kahvaltı iyi, öğle hafîf, akşam ise daha hafîf olmalı. Resûlullah Efendimize, “Duâların efdali hangisidir?” diye bir suâl sorulduğunda buyurdu ki: “Allah’tan afv, âfiyet ve yakîn…


